في عالمنا اليوم، يتزايد اهتمام الناس بالحفاظ على صحتهم، وتساعد مبادئ الحد من الأضرار والتقنيات الحديثة في حل هذه المشكلة الصعبة. سنتحدث اليوم عن ثلاثة أمثلة على ابتكارات من شأنها أن تساعد في الحد من المخاطر الصحية: بدائل خالية من الدخان للسجائر، وأجهزة تنقية الهواء، ونظارات واقية من الأشعة فوق البنفسجية والزرقاء.
يُمكّننا التقدم التكنولوجي من المضي قدمًا، ولكنه يحمل في طياته أيضًا العديد من المخاطر الصحية. على سبيل المثال، بسبب تطور الصناعات وتزايد عدد السيارات، يزداد تلوث هواء المدن، وتُسبب وتيرة الحياة العصرية ضغوطًا نفسية للكثيرين. تُقدم كبرى الشركات المصنعة في مختلف المجالات حلولها للحد من الآثار الضارة للتحضر والرقمنة وغيرها من التوجهات المعاصرة. من بين هذه الأجهزة التي تُخفف من الآثار السلبية للظروف الحضرية، على وجه الخصوص، البدائل الخالية من الدخان الأقل ضررًا للسجائر، والتي تُقلل من المخاطر، وأجهزة تنقية الهواء، والنظارات الواقية من الإشعاعات الضارة الصادرة عن شاشات الهواتف الذكية والحواسيب المحمولة. دعونا نكتشف كيف تُساعد هذه الأجهزة المبتكرة في الحد من الأضرار ومكافحة العادات السيئة.
لا تظهر البدائل الأقل ضررًا فجأةً، بل في القطاعات التي يطلبها المستهلكون. على سبيل المثال، ظهرت أجهزة تنقية الهواء وازدادت شعبيتها في ظل تدهور البيئة وجودة الهواء، وهو أمر شائع في المدن بشكل خاص. تساعد أجهزة تنقية الهواء على خلق بيئة آمنة في المنزل، حيث يمكنك الاختباء من ملوثات الشارع. كيف تعمل؟ آلية عمل جهاز تنقية الهواء بسيطة للغاية: مروحة مدمجة تسحب الهواء، ثم تقوم المرشحات بتنقيته من الجزيئات الضارة. ثم يُعاد ضخ الهواء النظيف عبر المروحة إلى الغرفة.
تُساعد البدائل الخالية من الدخان المدخنين البالغين على تقليل الضرر الذي يلحق بأجسامهم، وفي الوقت نفسه تُعالج مشكلة التدخين السلبي، إذ لا تُشكل خطرًا على الآخرين ولا تُلوث البيئة بالدخان. تعتمد تقنية معظم الأجهزة الخالية من الدخان على تسخين التبغ، وليس حرقه كما هو الحال في تدخين السجائر. وتُعتبر نواتج الاحتراق هي المُسبب الرئيسي للضرر على الجسم، إذ يُطلق الدخان عند حرق السجائر حوالي 7000 مادة، منها 69 مادة مُسرطنة سامة للغاية تزيد من خطر الإصابة بالسرطان وغيره من الأمراض غير المعدية الخطيرة. ويُسبب القطران وأول أكسيد الكربون ومواد سامة أخرى أمراضًا خطيرة لدى المدخنين، وقد تؤدي إلى الوفاة.
على عكس السجائر، فإن الطرق البديلة لتوصيل النيكوتين التي تستثني عملية الاحتراق، مثل أنظمة تسخين التبغ، لا تسمح بعملية الاحتراق. وقد ثبت علميًا أن هذه البدائل الخالية من الدخان تُصدر رذاذًا أقل ضررًا بنسبة 95% من دخان التبغ. فهي تُسخّن عود التبغ دون إشعاله، ولذلك تُعتبر بديلًا أقل ضررًا حتى من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) الصارمة.
أجرت هذه الوكالة المختصة، التابعة لوزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية، دراسةً بعنوان " مقارنة مخاطر منتجات التبغ"، أقرّت فيها بأنه على الرغم من عدم وجود منتج تبغ آمن، إلا أنه يمكن تصنيف المخاطر الصحية المرتبطة بمختلف منتجات التبغ. وتُشكّل منتجات التبغ غير القابلة للاحتراق، مثل التبغ المُسخّن وغيره من البدائل الخالية من الدخان، مخاطر صحية أقل عمومًا من السجائر ومنتجات التبغ التي تعتمد على الاحتراق.
لا يكاد الإنسان المعاصر، وخاصةً الشاب، يتخيل حياته بدون الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية وأجهزة الكمبيوتر. لكن هذه الأجهزة، التي تفتح نافذة على العالم الواسع، تحمل في الوقت نفسه مخاطر على صحة العين والصحة العامة. صُممت النظارات الواقية من الأشعة فوق البنفسجية والزرقاء، في المقام الأول، لتقليل تأثير الشاشة على العين وعلى جودة النوم.
يتم تقليل هذا التأثير بفضل العدسات المدمجة التي تحجب الضوء أو تُصفّي موجاته من شاشة الهاتف الذكي، مما يحمي العينين من الإجهاد. على الرغم من أن النظارات الواقية من الضوء الأزرق لم تُدرَس بشكل كافٍ من قِبل الباحثين بعد، إلا أن أعمال بعض العلماء والجمعيات تُؤكّد بالفعل قدرتها على تقليل تأثير الضوء الأزرق، الذي يُثبِّط إنتاج الميلاتونين، على النوم الصحي والسليم.
أحيانًا تكون تكلفة التطورات المبتكرة أعلى من الخيارات التقليدية. ولا يعود ارتفاع تكلفة هذه الابتكارات فقط إلى تبسيطها لحياة المستخدم، كما هو الحال، على سبيل المثال، في أنظمة تسخين التبغ التي لا تترك رائحة كريهة على الشعر والملابس، بل يعود أيضًا إلى الاستثمارات الضخمة في تصنيعها. ففي النهاية، سبق تطوير هذه المنتجات الخالية من الدخان وطرحها في السوق العديد من الدراسات العلمية، ولا يزال تأثيرها على الجسم والبيئة قيد الدراسة. ويعمل على هذه التطورات فريق كامل من العلماء والمهندسين من مختلف التخصصات.
عندما يتعلق الأمر بأجهزة تنقية الهواء، تعتمد تكلفتها أيضًا على وظيفتها وقوتها. على سبيل المثال، بينما تتعامل بعض أجهزة تنقية الهواء بشكل رئيسي مع الغبار ومسببات الحساسية، يمتص بعضها الآخر أيضًا المركبات العضوية المتطايرة والجسيمات الصلبة، مما يؤدي إلى أمراض مثل الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن وأمراض القلب والأوعية الدموية.
وبدوره، عند اختيار النظارات التي تحجب الضوء الأزرق، يجب عليك التركيز ليس فقط على التكنولوجيا نفسها، ولكن أيضًا على معايير مثل مادة الإطار وتصميمه.
يعتقد العديد من الخبراء أن جميع التقنيات المذكورة ستتطور وتتحسن مستقبلًا. لذا، في حالة التدخين، لا تُجدي الطرق التقليدية لمكافحة التدخين نفعًا، ووفقًا للتوقعات، سيزداد عدد المدخنين أكثر. في الوقت نفسه، نجحت الدول التي اعتمدت على دعم البدائل الخالية من الدخان في خفض عدد المدخنين بشكل ملحوظ. ومن بين هذه الدول السويد واليابان وبريطانيا العظمى ونيوزيلندا وغيرها.
تستمر شبكات التواصل الاجتماعي، والعمل والدراسة عن بُعد، وتقنيات الذكاء الاصطناعي، وغيرها، في التطور وتصبح جزءًا لا يتجزأ من حياتنا. هذا يعني أن سوق النظارات الواقية من الأشعة فوق البنفسجية والزرقاء سيظل مطلوبًا. ووفقًا لبعض التقديرات، يتوقع العالم طفرة حقيقية في تطوير تقنيات مثل النظارات التي تحجب الإشعاعات الضارة من الشاشة.
ولا داعي لذكر أمثلة على البيئة، فرغم كل جهود "الخضر"، ستظل مشكلة تدهورها عمومًا، وتلوث الهواء تحديدًا، قائمةً لفترة طويلة. وفي هذا الصدد، سينمو السوق العالمي لأجهزة التنقية، ووفقًا للتوقعات، بمعدل سنوي متوسط قدره 10%.
من المحتمل جدًا أن تُصبح التقنيات البديلة والمبتكرة التي ناقشناها اليوم ضرورةً في القريب العاجل. ولكن حتى الآن، يستطيع كل من يفكر في الحفاظ على صحته أن يختار تقليل المخاطر، وبالتالي الوقاية من الأمراض التي يمكن تجنبها بتغيير العادات وأنماط الحياة. ويمكن للابتكارات أن تُساعدهم في ذلك اليوم.
